*준비물; 다양한 신체 활동 도구, 마이크, 엠프 등

1. 프로그램실로 어르신들을 모신다
2. 담당 강사가 어르신들께 인사를 드린 후, 진행할 프로그램에 대해 설명 드린다
3. 어르신께 익숙한 노래에 맞춰 건강박수와 손유희 활동 등으로 몸을 푼다
4. 다양한 신체 활동 도구를 활용하여 어르신들께 맞는 체육 활동을 한다
5. 어르신들이 프로그램에 참여하실 수 있게 도움을 드린다
6. 마무리 체조로 프로그램 활동을 마치고 어르신들께 인사를 드린다

* 준비물 : 노래, 엠프 등

1. 프로그램실에 어르신들을 모신다.
2. 어르신들께 진행할 프로그램에 대해서 설명드린다.
3. 어르신들과 함께 간단한 스트레칭을 한다.
4. 어르신들께서 프로그램에 참여하실 수 있게 도움을 드린다.
5. 간단한 체조를 하며 프로그램을 마무리한다.

* 준비물 : 색종이, 색도화지, 풀, 가위 등

1. 프로그램실로 어르신들을 모신다
2. 담당 강사가 어르신들께 인사를 드린 후 진행할 프로그램에 대해 설명 드린다
3. 어르신들이 좋아하시는 노래에 맞춰 간단한 율동을 하며 몸을 푼다
4. 다양한 종이접기 활동을 한다.
5. 어르신들께서 프로그램에 참여하실 수 있게 도움을 드린다.
7. 마무리 체조로 프로그램 활동을 마치고 어르신들께 인사를 드린다

* 준비물 : 다양한 미술 관련 재료들, 마이크, 엠프 등

1. 프로그램실로 어르신들을 모신다.
2. 담당 강사가 어르신들께 인사를 드린 후 진행할 프로그램에 대해 설명 드린다.
3. 음악에 맞춰 스트레칭과 신체 활동으로 몸을 푼다.
4. 미술 관련 재료를 활용하여 꾸미기 활동을 한다.
5. 어르신들이 프로그램에 참여하실 수 있게 도움을 드린다.
6. 마무리 체조로 프로그램 활동을 마치고 어르신들께 인사를 드린다.